En dedikert rulleskistav har de aller fleste fellestrekk med en tradisjonell langrensstav. Strengt tatt er det ingenting i veien for at du bare bytter ut piggen på vinterstaven og bruker den isteden.
Tøft underlag for rulleskistaven
De fleste som går på rulleski benytter seg av landeveien eller asfalterte stier. Det betyr møter med kumlokk, sprekker i veien og generelt ujevnt terreng.En rulleskistav er laget nettopp for å takle disse forholdene. I tillegg vil det å kjøpe rulleskistaver gi deg et bedre sportslig resultat. De fleste rulleskistaver er nemlig laget for å gi et bedre fraspark og spare kroppen for ekstrabelastningen fra det røffe underlaget. Mange rulleskiløpere merker en ekstra belastning på skuldre og albuer. Over tid kan dette bygge seg opp til betydelige belastningsskader som man ikke klarer å bli kvitt igjen.
Det finnes et stort utvalg av rulleskistaver på markedet og hva du velger vil i stor grad avgjøres av kropp og bruk. Pris spiller selvsagt også en avgjørende rolle i valget av stav.